Как быстро остановить насморк в домашних условиях?

Содержание

Как убрать насморк быстро в домашних условиях без лекарств

Как быстро остановить насморк в домашних условиях?

По определению насморк– это воспаление слизистой носа. Не самое последнее место в лечении этого симптома занимает народная медицина. Рецептов борьбы с ринитом очень много. Практически все продукты домашнего пользования могут оказаться полезными в сочетании с другими или сами по себе.

Народные средства очень помогают в начальных стадиях насморка и в несложных формах. Лечение в домашних условиях много времени не отнимет и больших затрат не потребует. Но только не в запущенных стадиях. Поэтому при простуде, как только она проявит первые признаки, нужно действовать. Лечение должно быть правильным.

Неправильное лечение лишь усугубляет проблему.

Типичные ошибки в лечении насморка

Как вылечить насморк в домашних условиях быстро, не допустить при этом ошибки и на что нужно обратить внимание. Самые характерные ошибки, которые люди, заболевшие ринитом, чаще всего допускают:

  • Срочное приобретение назальных капель. Как только проявились первые признаки насморка многие покупают капли в нос. Но при этом вовсе не советуются со своим лечащим врачом, доверяясь советам фармацевта. Аптекарь – это не врач. Он не знает, что на самом деле больше всего подойдет больному. Чаще они предлагают дорогие медпрепараты.

Дорогостоящие назальные капли – это не эталон эффективного и действенного результата.

  • Полное отсутствие лечения, в надежде, что эта проблема пройдет сама по себе. Такой подход также неправильный. Заболевание очень скоро может перейти в хроническую, а затем в запущенную форму. А это уже другое и более затяжное лечение, иная методика и препараты.
  • Лечение чесноком и луком. К сожалению, есть такие случаи, когда больному советуют «опытные» знатоки народной медицины лечиться луком или чесноком. По их мнению, один из компонентов достаточно всего лишь очистить и целиком «запихнуть» в носовые пазухи. Лечение насморка в домашних условиях этими компонентами на ранних стадиях может помочь преодолеть недуг, но только не таким методом. В чистом виде они просто пересушат слизистую, что непременно усугубит это состояние.
  • Неконтролируемый прием антибиотиков. Самолечение никогда и никому не принесло пользы. Поэтому прежде чем «самому себе их назначать», нужно хорошенько подумать: правильно ли вы поступаете, и что вам это может дать.

Некоторые медицинские препараты в лечении насморков, кроме пользы, могут нанести еще и вред. Вы не врач, и не можете самостоятельно выбирать препараты этой группы. Нужно прежде всего пройти обследование, а затем врач сам подберет вам те препараты, которые действительно вылечат ринит безопасно и эффективно.

  • Прогревание. Неправильный метод терапии, когда больной, заболевший простудой, решает прогреть ноги очень интересным методом. Намачиваются носки, одеваются, заматываются полиэтиленовой пленкой и пациент спокойно ложится спать с надеждой на то, что утром все пройдет. А о том, что ночью температура поднимается до высоких показателей, он вовсе не думает. Эту методику прогревания нельзя использовать. Кроме вреда, эта «паровая баня» организму ничего не принесет.
  • Неправильное промывание носа. Лечение в домашних условиях промываниями эффективно, но делать эту процедуру следует правильно. Промывают носовые ходы солевыми растворами. Использовать их нужно очень аккуратно. Например, если вдохнуть слишком глубоко, есть риск попадания раствора в протоки среднего уха, что приведет к образованию отита.

При сильных насморках промывание сделать физически невозможно. У больного не хватит силы и возможностей вдохнуть в нос раствор правильно и в нужной пропорции.

Как избавиться от насморка в домашних условиях быстро и эффективно

Приведем несколько рекомендаций, как лечить насморк в домашних условиях, не нанося вреда организму:

  1. Сморкание. Независимо от длительности, сложности и стадии выраженности ринита скопление слизи в носовых ходах нужно контролировать и вовремя от нее избавляться. В больших количествах она способна вызвать осложнение в виде отита. При повышении давления в носовой полости, лишня слизь может попасть в каналы среднего уха, что и провоцирует образование этого недуга. Чтобы давление не повышалось нужно регулярно высмаркивать слизь из носа.
  2. Провоцирующие факторы. Старайтесь оберегать нос, особенно во время прогрессирования ринита от бытовой пыли, дыма сигарет и других аллергенов, раздражающих слизистую. Их воздействие способны вызывать иные патологии в организме, усиливая заложенность и увеличивая выработку слизи.

Начинаем правильно лечить нос народными методами

Заложенность носа в принципе болезнь не опасная. Но дискомфорт в организме от ее ощутим: постоянные сопли, натертый и опухший нос, слезоточивость глаз, затрудненное дыхание и так далее. Чем раньше начать терапию, тем быстрее можно избавиться от этих неприятных симптомов. Лечение насморка народными средствами в домашних условиях:

Лимон при ринитах

Лимон &#8212, весьма действенное средство в начале заболевания. Лимонный сок пополам смешивают с теплой кипяченой водой. Этим раствором делают промывание. Процедура неприятная, но очень эффективная. Проводить такую процедуру следует выполнять по нескольку раз за день.

После промывания водно-лимонным раствором нужно сделать следующее: в половину стакана теплой кипяченной воды добавить пол чайной ложки соли (обычной пищевой), перемешать, смачить в растворе тампон из ваты и попеременно ввести в ноздри.

Если такую процедуру выполнять несколько раз в день, то можно избавиться от насморка быстро.

Сок свеклы при насморке

Из половины свеклы выдавить сок, смешать его до полного растворения с чайной ложкой меда. Этими каплями закапывать носовые ходы по 4 раза в день. Получившееся средство терпкое, но быстродействующее. Поэтому лечение останавливать после первой попытки не стоит,к нему просто нужно привыкнуть. Начинайте с очень маленьких доз, постепенно по мере привыкания увеличивайте.

Йод и насморк

Перед сном намажьте йодом ступни ног, оденьте носки и спокойно ложитесь спать. Проделывая эту манипуляцию несколько раз, сами заметите улучшения в состоянии здоровья.

Лечение луком

Разрежьте луковицу пополам, снимите с нее прозрачную тонкую пленку. Вложите по одной в каждую ноздрю, меняйте через каждых два часа. На ночь процедуру делать не нужно. Через короткое время болезнь отступит.

Чеснок при рините

Это очень эффективное средство от насморка. Сущность этого метода лечения – втягивание паров чеснока. Подготовьте банку с плотной крышкой, заполните ее мелко рубленным чесноком. Поднесите баночку к одной из ноздрей, другую закройте рукой.

Начинайте медленно и глубоко вдыхать открытой пар чеснока, но будьте осторожны, чтобы случайно не втянуть внутрь содержимого банки. Манипуляцию совершать поочередно с каждой из ноздрей, постепенно увеличивая время вдыхания. Начните из 3-4 раз в час, далее убавляйте до 1-2 раз в час.

К концу дня ринит должен пройти, а температура нормализоваться.

Ингаляции из хрена

Хрен натирается на терке, вкладывается в емкость и плотно закрывается крышкой. Минут через 15 откройте емкость и полной грудью вдохните пар через рот. Подержите его в себе сколько сможете и выдыхайте носом. Повторяя процедуру несколько раз в день ни насморк, ни гайморит для вас не страшен.

Растительное масло в нос

Обычное растительное масло нужно подержать на водяной бане в течение 40 минут. За это время вредные вещества из него улетучатся. Пока масло стерилизуется, измельчите четвертинку луковицы и 3 зубчика чеснока и перемешайте.

Залейте их остывшим маслом и дайте отстояться несколько часов. За это время все целительные свойства ингредиентов перейдут в масло. Процедите и этим средством смазывайте слизистую носа по мере надобности.

Результат не заставит себя ждать.

Лечение насморка народными средствами в домашних условиях – это масса полезных рецептов, все их перечислить и описать не представляется возможным. Практически каждое растение или продукт может быть полезен в приготовлении целительные снадобья:

  • Мазь из мумия и каланхоэ.
  • Смесь масла и зверобоя.
  • Корень лопуха.
  • Алоэ
  • Ландыши (из ландышей можно приготовить порошок, а дальше лечить насморки, нюхая его).

Приведенные примеры и народные рецепты – это лишь маленькая частица кладези природы. В статье указаны лишь одни из самых эффективных.Тема быстрого избавления от насморка грудничка изложена тут.

Рекомендуем ознакомиться с презентацией на темы быстрого лечения насморка:

Советуем почитать:

Микробы боятся углекислого газа. При насморке и намёке на простуду -дышу через полотенце или как кот&#8230,носом, уткунувшись в обогреватель. (дома конечно).

В общественном транспорте не рекомендую садиться, ибо там больше микробов (капельная инфекция), кроме того опасно садиться на переохлаждённое сиденье.

на улице в мороз вполне приемлемо через шарф дышать, кроме того защищая зубы от дантистов.

Хорошо работает промывание носа солевым раствором. Я еще добавляю пищевую соду. Но этот способ действует эффективно только в самом начале появления насморка. Каждый человек чувствует. что начинает заболевать. Вот в этот момент сразу необходимо начинать промывку носа, чтобы очистить слизистую от развивающихся микробов.

Спасибо за советы. Промывание как вариант лечения детского насморка, например, я вообще не рассматриваю. В три года это может быть опасно осложнениями отита. А вот эфирные масла очень даже выручают. Клею ребенку на кофточку пластырь для ингаляции Дыши и вдыхаемые пары эфирных масел уничтожают микробы и облегчают дыхание ребенку. Через два -три дня от насморка уже и следа не остается.

Источник: //sqicolombia.net/kak-ubrat-nasmork-bystro-v-domashnih-uslovijah-bez-lekarstv/

Как быстро вылечить насморк в домашних условиях

Как быстро остановить насморк в домашних условиях?

Независимо от причины возникновения ринита, больные стараются избавиться от него в кратчайшие сроки. Однако быстро вылечить насморк удастся не во всех случаях.

Простые домашние методы лечения помогут устранить неприятные ощущения и неконтролируемое течение из носа практически за 1-2 дня при простудах, аллергических ринитах, попадании инородных тел и в некоторых других ситуациях. Но при этом важно точно установить причину насморка.

Причины насморка

Врачи выделяют несколько групп заболеваний и состояний, провоцирующих возникновение насморка. Все формы течения из носа медики называют общим термином «ринит», который в народе больше известен как сопли.

Движение секрета при насморке

Возникновению насморка способствуют такие болезни:

  • Простуды, респираторные инфекции, грипп. Причиной течения из носа является попадание вируса в носоглотку. При этом устранить заболевание на первых порах можно практически за 1 день. При запущенных формах лечение продлится до 5–6 дней.
  • Аллергические риниты. Их провоцирует попадание в организм аллергена. Устранить заболевание можно в течение пары часов, при условии, что удалось установить причину. В противном случае насморк может сопровождать больного на протяжении нескольких месяцев. Аллергические риниты по типу сенной лихорадки возникают чаще весной и летом, на домашнюю пыль — круглый год.
  • Бактериальные инфекции ЛОР-органов: околоносовых синусов, горла, уха. При них требуется комплексная терапия основного заболевания, которая будет способствовать устранению насморка. Курс лечения окажется более длительным — от 8 дней до 21.
  • Попадание инородного тела. В этом случае насморк способствует механическому удалению препятствия на пути движения воздуха. Он исчезает после устранения инородного тела.

Риниты, вызванные бытовыми факторами, лечения не требуют, поскольку проходят сами после устранения негативного воздействия на слизистые носа:

  • Слишком сухой воздух в помещении. Слизистые пересыхают, а насморк увлажняет их.
  • Наличие пыли, мелких твердых частиц в воздухе. Насморк способствует удалению грязи.
  • Высокая влажность воздуха. Секрет удаляет лишнюю влагу.

Виды лечения и их эффективность

В большинстве случаев для лечения насморка применяют 4 вида процедур:

  1. Использование капель или спрея.
  2. Промывание носа.
  3. Паровые ингаляции.
  4. Лекарственные препараты внутрь.

В домашних условиях возможно применения любого из них, но во многих случаях требуется консультация отоларинголога.

Закапывание

Это самый распространенный, простой и наиболее эффективный способ лечения насморка. Для устранения симптоматики достаточно капать в нос аптечные или приготовленные самостоятельно средства. На сегодняшний день такие препараты заменяют специальными спреями, которые орошают полость носа. При бактериальных инфекциях показано использование мазей.

Однако универсальных капель от всех видов насморка не существует. Их применяют в зависимости от причины возникновения патологи и желательно после консультации с отоларингологом.

Чаще всего используют следующие препараты:

Группы препаратов Область применения Названия препаратов Противопоказания
Сосудосуживающие Используют при простудах, гриппе, аллергиях, нельзя применять дольше 4 дней. Препараты эффективно устраняют течение секрета и заложенность Галазолин, ДляНос, Ксимелин, Ринонорм Препараты на основе ксиметазолина не используют для детей до 6 лет и при беременности
Капли: Називин; спреи: Фервекс, Назол, Фазин Средства на основе оксиметазолина не применяют для детей до 1 года, при беременности, сахарном диабете и дисфункции почек
Нафтизин Среди противопоказаний действующего вещества нафазолина — детский возраст до 6 лет, беременность патологии почек
Тизин Препараты на основе тетразолина не используют при ГВ (грудном вскармливании), беременности, для детей до 12 лет
Фариал Действующее вещество – инданазолин — запрещено для детей до 6 лет, беременных и при глаукоме
Увлажняющие капли Эффективно удаляют скопившуюся в носовых ходах слизь. Их используют при простудах, гриппе для удаления секрета. Также применяют перед закапыванием антибактериальных препаратов для очистки носовых ходов Салин, Аквалор, Маример, Аква Марис Препараты практически не имеют противопоказаний и полностью заменимы раствором морской соли
Капли при аллергиях Устраняют отечность слизистых, снижают течение секрета только при аллергиях Виброцил, Ринофлуимуцил, Санорин-Аналергин, Оринол, Колдакт Перед использованием препаратов следует внимательно читать инструкцию, многие из них вызывают сонливость, тормозят реакции
Противомикробные препараты Область применения: бактериальные инфекции ЛОР-органов, бактериальные риниты, синуситы, отиты, тонзиллиты и др. Пиносол, Бактробан, Полидекса с фенилфрином, Доктор Тайс Назолин Их применение должно согласовываться с доктором, препараты имеют большое количество противопоказаний, воздействуют на ограниченный ряд бактерий. Перед их использованием (особенно мазей) носовые полости промывают или обрабатывают увлажняющими каплями
Кортикостероиды Применяют только при тяжелых течениях аллергического ринита Назонекс, Беконазе, Назобекс, Фликсоназе Перед применением препаратов консультация специалиста обязательна

Промывание

Помимо увлажняющих капель, для удаления слизи используют промывание носа. Оно поможет удалить скопившийся секрет, а вязкие выделения сделает более жидкими, вымоет вирусы и продукты жизнедеятельности бактерий. Промывания эффективны при всех видах течения из носа. Наиболее часто для этой процедуры используют такие составы:

Состав Приготовление Особые указания Показания к применению
  • Морская соль – 1 ч. л.
  • Теплая кипяченная вода – 200 мл
Растворить соль в теплой воде Использовать при температуре +28…+30 градусов. Промывать 2 раза в сутки Простуда, ОРВИ, грипп, аллергия,
  • Ромашка – 2 ст. л.
  • Кипяток – 200 мл
  1. Засыпать ромашку в термос.
  2. Залить кипяток.
  3. Настоять 20 минут.
  4. Остудить до комнатной температуры
Промывать при комнатной температуре до 4 раз в сутки Простуда, грипп, аллергия, инородное тело, синусит
  • Перекись водорода – 1 ч. л.
  • Вода – 50 мл
Процедуру можно делать 2 раза в сутки Простуда, ОРВИ, грипп, заболевания ЛОР-органов
  • Соль – 1 ч. л.
  • Сода 1 ч. л.
  • Йод – 3 капли.
  • Вода — 200 мл
  1. Смешать соду и соль.
  2. Растворить в теплой воде.
  3. Добавить йод.
  4. Размешать
Проводят полоскания до 4 раз в сутки Любые проблемы с носовым дыханием

Детям промывание не проводят до 3 лет, поскольку до этого возраста они не смогут правильно выполнить нужные действия.

Ингаляции

Для ингаляций используют традиционные методы с картофелем, а также водяной пар с добавлением эфирных масел. Эти процедуры окажут нужное действие при простудах, воспалительных заболеваниях ЛОР-органов, но будут бессильны при аллергических ринитах, бактериальных инфекциях.

При наличии субфебрильного повышения температуры тела ингаляции не проводят.

Наиболее популярные рецепты:

Состав Пошаговое руководство Рекомендации по длительности процедуры
  • Вода – 2 л.
  • Картофель – 8 средних клубней.
  • Сода — 1 ч. л.
  1. Закипятить воду.
  2. Опустить подготовленные клубни.
  3. Сварить картофель.
  4. Воду слить.
  5. Посыпать картофель содой.
  6. Размять вилкой клубни
Дышать над паром 7–10 минут
  • Вода – 1 л.
  • Эфирные масла – 5 капель (мята, эвкалипт, чайное дерево
  1. Закипятить воду.
  2. Добавить эфирные масла
Дышать 5–7 минут

Для ингаляций можно использовать небулайзер, настроенный на большие размеры частиц. Для лечения насморка применяют физраствор или рекомендованные доктором препараты.

Комплексное лечение

В лечении неосложненного насморка дома у взрослых достаточно промыть нос или использовать сосудосуживающие капли. В случаях аллергии очищают нос и закапывают антигистаминные препараты.

Если есть кашель, обильное течение из носа при простудах, достаточно промываний или сосудосуживающих капель. В сложных случаях, сопровождающихся сильным кашлем, выделением вязкой желтой или зеленой слизи, необходимо комплексное лечение с применением препаратов внутрь согласно предписанию врача.

Терапия осложненных ринитов подразумевает следующие меры:

  1. Промывание носовых ходов.
  2. Закапывание основного лекарства (антибактериального, антигистаминного) или заложение мази, нанесение спрея.
  3. Прием препаратов внутрь.

Особенности терапии ринита у детей

У ребенка до года простудные риниты не возникают, поскольку его предохраняет иммунитет, полученный от матери. В возрасте 1 года удалить слизь из носа можно при помощи аспиратора со специальной насадкой. Закапывать в это время разрешается только физраствор и увлажняющие средства.

Эффективными являются прогревания носа теплым вареным яйцом или проглаженной салфеткой. Маленьких детей желательно лечить без помощи капель.

Ребенку в 3 года показаны промывания носа, использование некоторых капель, кроме сосудосуживающих. При сильном насморке используют Називин, при бактериальных инфекциях — Виброцил, Полидексу.

Для промываний детям применяют отвары ромашки, календулы (2 ч. л. на 200 мл воды), содо-солевой раствор.

Народные методы

Лечение народными средствами показано как взрослым, так и детям. Оно поможет снять симптомы простудного ринита за 1–2 дня. Эффективно убрать насморк у ребенка могут:

  • Капли из сока алоэ (10 капель на 1 ч. л. кипяченой воды). Их следует использовать по 2 раза в сутки. Курс лечения — 2 дня.
  • Горячие ножные ванны. На ночь ребенку нужно попарить ноги в теплой воде.
  • Прогревания. Необходимо приложить на нос на 5 минут теплое вареное яйцо.
  • Комбинирование. Помогает сочетание промывания носа солевым раствором и домашних капель из меда (1 ч. л. продукта на 100 мл воды). Промывание нужно делать до 3 раз в сутки, после каждого раза используя медовые капли.

С помощью сосудосуживающих, увлажняющих капель и народных средств можно вылечить простудный и вирусный насморк, но устранить проявления бактериальной инфекции (зеленый вязкий секрет) или аллергический ринит не удастся. В этих случаях терапию лучше доверить специалисту.

Загрузка…

Источник: //pneumonija.com/symptoms/rheum/kak-bystro-vylechit-nasmork.html

Лечение насмотрка в домашних условиях за 1 – 2 дня

Как быстро остановить насморк в домашних условиях?

Все знают, какое неудобство и дискомфорт доставляет нам такой известный недуг, как насморк. Кашель, плохой сон, сморкание, чихание, зуд слизистой оболочки носа, раздражение кожи под носом – все это порой сводит нас с ума.

Эта болезнь, хотя бы один раз, да настигает нас во время холодных времен года. И всегда появляется вопрос, как же излечить этот неприятный симптом.

Когда наступают холода, или жаркому лету на смену приходит осень, легче всего подхватить такой надоевший недуг, как насморк. Почему надоевший? Потому что при ослабленном иммунитете и частых недосыпаниях, насморк может стать хроническим.

Тем не менее, обычный насморк:

  • можно вылечить за несколько дней,
  • сам он проходит за неделю-полторы.

Как вылечить насморк за один день? Нужно сильно постараться…

Возможно ли это? 100% — нет! Но сильно уменьшить симптоматику — абсолютно реально…

Важно выполнить все или максимум все. Каким-то одним средством не обойтись. итак программа следующая.

Факторы укрепляющие организм:

  1. не работать и этот день провести дома. Это важно, чтобы организм максимально мог сконцентрироваться на борьбе с заболеванием. Заболеть человек не может от сквозняка, Заболевает человек, когда его иммунитет ослаблен.
  2. если у вас есть включить увлажнитель воздуха. Если нет, то поставьте на батареи емкости с водой.

    Воздух влажно увлажнить, почему важно прочитайте объяснение в пункте про орошение носа морской водой.

  3. важно и очень важно выпить очень-очень много жидкости, особенно чистой воды. Это минимум 2-2,5 литра. Даже если вы не пили раньше никогда столько воды, в этот день это важно.

    Инфекция попавшая в организм выводится как и все лишние и ненужные продукты.

Факторы усиливающие иммунитет:

  1. добавьте в чай имбирь. Этот корень очень хорошо укрепляет иммунитет. Плюс эфирные масла имбиря делают дыхание более легким;
  2. очень хорошо попить в течении дня настойки эхинацеи. Как пить? следуйте инструкции на флаконе.

    Эхинацея — природный иммуномодулятор;

  3. добавьте специй. Чтобы не писать много, очень хорошо будет действовать следующие специи: красный перец, корица, куркума.

    Куркума прекрасно очищает организм если ее пить в составе известного в Индии средства под названием «золотое молоко».

Факторы ускоряющие лечение насморка:

  1. на начальном этапе развития насморка, действенным средством по борьбе с ним будет обработка соком каланхоэ полости носа. Такие меры помогут вовремя остановить раздражение слизистой оболочки верхних дыхательных путей. Каланхое вызывает сильное чихание, что дополнительно освобождает носоглотку от скопившейся слизи.

  2. действенным средством будет также раствор из свежезаваренного зеленого чая с содой. Эту смесь необходимо закапывать в каждую ноздрю по 10 капель 3 раза в день.
  3. но если вы запустили насморк и он начинает сильно мучать, то тут вам в помощь сок из лука.

    Перед закапыванием его в нос, необходимо развести его с водой, чтобы не получить ожогов. Если вы почувствуете, что данный раствор сильно жжет слизистую оболочку, то лучше будет в эту смесь добавить еще и меда.

    С этим средством нужно быть очень аккуратным!!!

Все эти средства в комплексе будет действовать очень эффективно если вы решили вылечить насморк народными средствами.

Поскольку насморк сопровождается такими неприятными явлениями, как заложенность носа и чихание, а иногда и повышенная температура, то насморк надо в первую очередь не лечить, а лучше – предупредить.

Насморк легче предупредить

Что делать, чтобы обезопасить себя от простуды и появления насморка?

Орошение носа морской водой

Самое первое и действенное средство, которое помогает не только при лечении насморка, но и при его профилактике – это промывка носа теплой водой, разбавленной морской (или в крайнем случае поваренной солью) солью.

Повторю еще раз: в этом случае лучше отдать предпочтение морской, так как ее не только приятнее вдыхать, но и в организм попадут полезные вещества содержащиеся в морской соли, а их там в сотни раз больше чем в поваренной.

В чем суть этого сильнейшего профилактического средства? Дело в том. что основная масса ОРВИ инфекций попадает в организм через нос и рот.

И именно в этих органах расположены самые первые защитные барьеры на пути этой инфекции — это волоски, за которые цепляются бактерии и затем как мухи на липкую бумаги «приклеиваются» к слизи которая не позволяет им попасть дальше в организм.

С началом холодов, в домах включается отопительная система, которая достаточно сильно пересушивает воздух и как следствие пересушивает носовые пазухи. То есть испаряется защитный барьер.

Восстановив необходимую влажность в носовой полости, вы восстанавливаете защитную функцию носа.

Как нужно промывать нос солью? Необходимо разбавить теплую воду с морской солью в небольшом чайнике ил специальном приспособлении. А затем заливать в одну ноздрю. Вода должна выходить через вторую. В процессе надо стараться не вдыхать ее, так как она попадет в носоглотку и не выйдет через другую ноздрю, промыв ее.

Можно также купить специальный маленький спрейчик и им периодически сбрызгивать ноздри тем же солевым раствором.

Есть еще один вариант рецепта для промывания. Морскую воду можно приготовить с помощью подручных средств. Для этого необходимо в 1 литре кипячёной воде разбавить чайную ложку соли, три ложки соды и добавить каплю йода (или же купить такой раствор в аптеке).

 Лимонно-медовая вода

Простуда зачастую одолевает ослабленный организм, хозяин которого не предпринял профилактические меры перед наступлением холодов. Чтобы не заболеть, когда меняются времена года, надо помнить о таких замечательных народных лекарствах, как лимон, мед, и теплая вода. Из них можно приготовить замечательный и полезный напиток, либо просто употреблять вместе.

Многое известно про то, что лимон богат витамином С и антиоксидантами, и его принято добавлять в чай. Но напиток, приготовленный из теплой кипяченой воды с добавлением лимона и меда полезнее, да и вкуснее чая.

Как его приготовить: надо вскипятить воду и подождать, пока она остынет до 40-45 градусов. Лимон нарезать дольками/кружочками, кто как любит, и добавить к нему чайную ложку меда. Залить их остывшей водой.

Этот напиток не только укрепит иммунную систему, но и выведет из организма лишнюю жидкость и токсины, и поможет похудеть.

Желающим закрепить эффект можно добавлять в напиток нарезанный корень имбиря. Доказано, что регулярное употребление такого напитка улучшает общее состояние организма, повышает его устойчивость к простуде и улучшает обмен веществ.

Эфирные масла — сильный барьер

Натуральное мятное и розмариновое масло также помогают при профилактике.

Если на улице эпидемия насморка или гриппа, то перед выходом из дома надо капнуть на ватную палочку масло и распределить по вискам и у ноздрей. Это улучшит кровообращение и отгонит возможный вирус.

Но важно знать, нет ли аллергии на одно из масел. Для этого надо нанести масло на запястье и подождать.

Если участок покраснел, лучше не рисковать, а то есть риск заработать аллергию, обезопасив себя от насморка.

Оксалиновая мазь

Из медикаментозных средств очень действенным средством является оксалиновая мазь. Ею необходимо смазывать ноздри перед каждым выходом в общественное место. Эта мазь будет препятствовать распространению и попаданию вирусов в слизистую оболочку носа. Оксалиновая мазь безвредна и разрешена даже маленьким детям.

Ну и напоследок, не надо забывать о здоровом образе жизни. Здоровое питание и занятие спортом укрепят здоровье и не позволят вирусам проникать в ваш организм.

Источник: //presentway.com/kak-vylechit-nasmork-v-domashnix-usloviyax-bystro/

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.